すずらんニュース

すずらんようちえんのおともだちへ2

 

きょうは、おうちでうんどうできるあそびをごしょうかいします!

そのなまえは…へんしんあそび〜♪

 

このうんどうあそびをすると、もりもりパワーになって、かけっこがはやくなったり、からだをじょうずにうごかせるようになりますよ!

 

さまざまなものにへんしんして、からだをたのしくうごかしましょう(^o^)

 

きょうは、どうぶつにへ〜んしん!!

 

①わんちゃん、ねこちゃん

ひざをつかないハイハイのポーズです☆



②カエル

しゃがんで、りょうてはおへそのまえ、ひざはひらきます☆



③うさぎ

しゃがんで、りょうてはあたまのうえ、ひざはくっつけます☆



④くも

あおむけになって、てはうしろにつき、おしりをじめんからうかせます☆



⑤とかげ

うつぶせになって、ひじ・ひざ・おなかをじめんにくっつけます☆



⑥あざらし

うつぶせになって、てをのばしたままからだをおこし、あしはちからをぬいてのばしたままじめんにつきます☆

 

それでは…いろいろなどうぶつにへんし〜ん♡

おんがくにあわせて『まえ→うしろ→よこ』あるきやジャンプなど、おさんぽしてみてね!

さんぽみちをつくって、たんけんにレッツゴー↑

 

ぜひ、おうちのかたも、ごいっしょに( ◠‿◠ )

 

そのほか、のりものなどいろいろへんしんして、せかいにひとつだけの『へんしんあそび』をみつけてください!そして、せんせいたちにもおしえてください!

 

では、ひきつづき、けんこうだいいちですごしましょう♪

 


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